सेहत से जुड़ी जानकारी

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खाने के स्वाद के साथ हेल्थ भी बिगाड़ सकता है

नमक वैसे तो खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करता है। इसके बिना किसी भी खाने में स्वाद नहीं आता

बार-बार मीठा खाने का जुनून और शुगर का खतरा, जानें

अक्सर कई लोगों को मीठा खाने की तलब होती है। मीठा खाने की ये तलब को कोई वक्त नहीं होता